علمی

کتاب معلم تربیت بدنی و سلامت متوسطه اول (پایه هفتم هشتم نهم)  منتشر شد.   برای دریافت فایل منابع تربیت بدنی به سایت گروه درس تربیت بدنی به آدرس زیر مراجعه نمایید: http://physicaledu-dept.talif.sch.ir/index.php

ضریب تاثیر (impact factor (IF)) یک ژورنال علمی ، بیانگر میانگین تعداد استنادها (مرجع خوردن یا citations) مقالات آن ژورنال درسایر ژورنال ها و مراجع علمی است (روش محاسبه آن در ادامه  خواهد آمد). ولذا این ضریب در واقع بیانگر اعتبار آن ژورنال در زمینه پژوهشی خود در میان سایر …

تازه‌ترين آمارگيري نشان مي‌دهد ۸۵ درصد كاربران اينترنت در ايران از طريق Dial up به اينترنت وصل مي‌شوند. ضریب نفوذ اینترنت در ایران ۷/۱۴ درصد است. این تازه‌ترین آمار از وضعیت اینترنت در کشور است که بر اساس نتایج طرح آمارگیری از کاربران اینترنت در سال ۱۳۸۹ و توسط مرکز …

تمرين در دوران قاعدگي منبع :  کتاب اصول عمومي فعاليتهاي جسماني تأليف دکتر محمد رضا اسمعيلي   سن شروع قاعدگي در دختران ورزشكار بالاتر از دختران غير ورزشكار است، در دختران غير ورزشكار حدود ۱۲ سالگي و دختران ورزشكار حدود ۱۳ سالگي آغاز مي‏شود.  دو دليل براي ديرتر شروع شدن …

ورزش و دوران بارداري زهرا نوبخت   زيباترين و مهمترين دوران حيات يك زن دوران بارداري است.  در اين زمان زن به عنوان يك بيمار مطرح نيست بلكه فردي سالم و طبيعي است كه موجودي را در بطن خود مي‌پروراند و لذا بخاطر تغييرات فيزيولژيك ناشي از آن احتياج به …

حــرکــات ورزشــي پــشــت مــيز کــار اگر شاغل هستید و وقت کافی برای ورزش ندارید، کافی است همین ۱۳ حرکت ساده را یاد بگیرید و در دفتر کارتان انجام بدهید.  این تمرین ها متشکل از حرکات کششی و قدرتی اند و شما می توانید به راحتی آنها را روی صندلی و …

مطالعات نشان مي‌دهد تقريباً همه ملل دنيا به نوعي از مدتها قبل از ماساژ بعنوان وسيله‌اي درماني استفاده كرده و روشهاي آن را فرا گرفته و از آن استفاده مي‌كردند و پزشكان و دانشمندان زيادي طي ساليان در كشورهاي باستاني، و قبل از ميلاد تا كنون در رشد و توسعه …

اثرات ورزش و فعالیت جسمانی بر سلامت جسم و روان محمدباقر فرقاني اوزرودي كارشناسي ارشد تربيت بدني   اشاره: ورزش و فعاليت جسماني، روشي براي ارتقاء سلامت و پيش‌گيري از بيماري‌هاي جسمي و رواني است. افرادي كه از آمادگي و توان جسمي خوبي برخوردار هستند، در فعاليت‌هاي اجتماعي و فردي …